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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , @6 z+ N0 s0 z- q/ P: H7 ^* f
1．禁忌
% G7 A4 B2 s4 `6 I; l3 V(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 C. r2 T8 y, `5 Y# L(2)女子不能接触擂台。 / |3 j; y5 D4 E
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 7 b6 k: W* T3 l9 }9 R/ I
2．计分 . l2 U, {7 o2 @3 M* N3 |
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% c4 F7 a! I7 W1 z' c3 b) }7 D(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 S! W$ T: K/ E. ]0 F5 y9 h1 @$ s
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 m4 n* b. d0 a0 _% m. x
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 I0 l2 H7 K. @+ r
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ O7 i) D0 F; l+ `( M& @ |; P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ R" E/ a8 o5 D, }5 W9 l% r(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, v5 | V( D, p" k2 A2 ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 p+ o3 J5 U8 I% b
3．犯规
& I- W9 h+ T# r* y/ B0 f1 z9 V凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # C! a2 S! O3 k/ Z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& P5 M5 m! q: E( o+ t8 v" t(2)插对方的眼部。
: C, k. Z n; A R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 V: F& R/ W- i. T- H4 Z$ f(4)攻击下阴。
1 @/ ? W7 H; q" B u0 \(5)锁对方颈部。
8 {( L' `# |# m. h八、赛场工作人员
+ B, O2 Z3 z# ?. _1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 e4 q+ U% A4 Y: y2 |0 x3 I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , U3 ` Y6 F9 W; ]
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 D" W: `3 O5 T% e9 e5 r- B古泰拳的基本拳法与招式
5 O5 H8 L( |. n6 V3 \4 t: |古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 ?; q0 _* K& D; K4 H8 }; r最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , T9 ~1 U& z. m$ d2 a- `6 S$ h
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . `0 e; V( Z7 e
1 s& Z5 v: f5 i% Y# |; f3 u4 i(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - U0 P. k9 j! h/ M; X5 g: u
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& [1 [7 R e) H( n5 U7 P* C(3)按耳 提留护面侧 # l& W# K$ k E3 J0 ^
(4)拦格 手自外内拨 , e9 Q) L0 D) c _
(5)斜挡 抬拳斜上格 . v3 x: `# m% V- g
(6)高提掩 双臂轮流高抬
# ?1 e3 ?4 j2 p& x(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + s1 [4 I$ S; T3 K& _2 l( s
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! u, E0 q: \. s& O' y7 T8 t8 M
(9)踢臀 侧举足后弹势
& x* A% ?* X& o9 g ^3 a6 |& |(10)耍膝 双膝连上提 f" s r7 A+ S
(11)献莲 俯首前触势 3 u# f, E7 k" h
(12)回踢 回族后摆腿 7 l( p$ ?3 J5 J6 B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 v, T. B7 N2 f1 M5 c9 T# o
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " t7 J7 x, }) m9 j k4 x- G ?
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' L6 G' _0 A: S$ n+ ~; P& c[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' `; H& X# X( t' K
* ^5 O) I5 y: K4 |" ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* A3 d l0 o/ J2 c' z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& y3 ]" @6 a! l9 ]( Q( G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 S9 M: `9 w4 f* m+ k, T H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 ?1 {. t& D4 ]9 t/ `2 }/ p! _* s9 L1 x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( u J, y# S9 b; J0 f, h 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 y! l1 m+ P3 g0 h0 E9 i5 }
: `- b, Y- B5 s' a
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 i+ I5 e0 b) R/ Y" P4 ]7 p" m( G
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . \; I/ m- @7 f; L" E
头两式：前抵、侧抵。 + c( \( A, _' l3 M0 O
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 n/ g" p" N5 y6 n0 U/ i5 r9 C0 U
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 W9 ?# C& O6 w( u肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: @$ g, G. F. A2 }7 z, q膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
* I! l3 G& R9 R A* i( u有关的基本技击术语，有以下口诀： ( K* d8 C" q! E+ K4 f
并(相对) 合(进) 取(执)
$ C& i' j* G# @! `) e藏(断) 佛(拨) 切(入) ) s" C. J! ` n0 o o# d
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 r/ g, U& q4 o7 a8 d) H
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 a4 t8 {$ T u1 e) E- T; E: d
投(摔) 攻(动) 守(迎) # V7 ]* v# W2 H9 b; [+ |+ z
拆(解) 避(闪) 答(还)
8 B/ o9 ~! r4 F" C' `4 q! Z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- Z9 j# T$ e1 b3 p( V5 V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, r. f. ?0 @. P2 `) [. C+ e' w3 q母 招 1 E; s2 }! H+ V2 S/ L) i8 f4 Y6 U
曲折步形 外围招架
. W2 [& a+ R$ ` Y, y- n9 _飞鸟投林 内围招架
B; n$ Y1 V7 A; v8 i) e依诺挺剑 内围肘
3 u6 y2 R! e" ]& z8 O爪哇标枪 外围肘
2 F c9 w0 q1 E- G拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + y% f2 I/ b$ A7 V
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& R9 v* M2 d* c蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ J9 K9 t B9 H" g) F+ i o5 ?击木楔 肘击对踢
& [# r6 p3 }3 B- o鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* v) \% p* w5 g断象拔 肘砸腿股 ) T8 }; }2 B, a! L7 C
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
8 W2 A! P. \% O! Q. P* L天王转化 蹬脚对踢
; P) H& ~' R. f' U/ F) u1 w- n减火焰 格拳反击
7 u6 `9 m4 @) h! k) w魔王博猴 踢撞对拳
8 `$ @. ~+ D2 a" Y% N# h2 R+ g8 k折象脊 拽顶撞膝 ) G; @! Q9 k. y5 B0 @: S* |9 v
子 招
; V1 [0 n. S+ `6 W9 {% G2 i神象奋齿 挤身冲颌 : A! E8 ]/ ^% T' W9 Q; G0 g
抹面腿 格拳直踢面
2 E: g7 g( e2 e9 k1 `鬼王搂美 卸拳拿摔 6 T% j! k/ f" P. x# A$ @. S
天神射箭 封肘冲颌
8 V- ?5 G @ b折凤凰 内外闪、肘劈臂
: P3 Q8 C; U9 C- f: b$ K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: Q! R$ m I# u3 z野鹿回头 后蹬追踢
7 {3 b- i/ D, J0 W' c神猴献宝 内卸冲颌
) ]# U+ K1 B p' G. l3 O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " t' a$ D3 _: t. ^7 A8 x7 y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
! r/ N7 ]; _& z3 ~7 F1 |* _- _越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 D! h d" k6 g
漫歌擎柱 避踢蹬后足
, `% l; b6 `0 i: c) p7 F扎花环 内闪肘刺胸 & R" n: Q2 I8 r, H4 a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; w- A* B! D4 |# A
斩葫芦 内闪肘劈面
7 X% q! J5 C+ [$ S; |) X$ F. d& ]6 P+ P 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. b8 o1 G4 p0 @# R, I7 @隐士投湖 飞身头触
( m' P6 z4 @; W' m麻雀取水 上击拳法
! F" H$ J8 |- J$ H4 {6 A天王掷轮 转身鞭锤
# s2 S) E) J6 {" p# `( w* B鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 U+ s2 x8 C* N) ^4 a& u+ G
鳄鱼戏尾 三合踢法 9 Y# i7 O* u0 `& T5 x
牡鹿耀角 双飞踢腿
% m& N) J" z4 q% v/ x7 b" r- v蛇驱壁虎 连环撞踢
# N: e) d/ y3 \* g# f雀女戏水 挟劲后抽踢 . v/ u+ T. v' o
天神制军 冲身蹬腿 8 k* C% a5 z' H+ {/ A
天帝过海 飞身高踢
1 {/ x& T$ v: u1 y& `栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / S$ z3 _9 @; b0 e
战象交齿 双肘下砸
- K J3 [( O6 q+ S0 J转战龙门 后抽肘法
! Y: R2 F! q3 y: V8 o% D/ J波涛拍岸 转身肘撞 ; O5 t- `, U5 G) G3 h2 E
流星冲霄 飞身冲扑
9 m0 n3 D) {( Y+ ^; E神猴腾空 飞身膝撞
9 d! q$ h; v! z4 w天神搏象 低身环膝 8 y- n6 i9 a2 j3 ?2 L! Q; K
仙妃坐坛 飞身臀撞
% d, w+ ?' V" H" B5 l3 Y天神折箭 封肘拗臂 ! Q! R. c( i7 h
鳄鱼张刺 回手肘法 * l# D4 v% H! g
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 H& `% Q0 V) V6 |* J
神猴掷妖 执腿摔法
" y2 Y( S7 ~* _7 v1 e坐折凶憎 低身破马
( n j1 Q6 Q2 H y9 R8 t5 S( u武将回枪 执脚侧踹面
# D C+ }4 Z4 h古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* B* d8 Y2 }' s" _古泰拳功法 , q4 k+ P3 a6 W5 g$ C3 v1 S
望日功 ) B S/ F; U. m4 V' v0 H+ M1 p
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ ~. p& p- M( [- l2 \4 ?
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) f) J+ e8 {* r8 o* Y6 e+ x G
长跑功
" J4 q3 o2 n5 c! K在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! N1 \) n6 }2 B* k! o
担水功 2 @8 n% L. n2 x( d+ I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 e! T4 |: C% K8 P" g4 r# m" o H早浴 ) X' P1 ~* g% |
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ a/ E; f( v* b其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: Q8 N/ M$ O9 V5 i# D+ s' C( {! a; N! L1 Y2 j4 y0 k" z: T
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 k4 q( p3 k6 G2 k) q- R
x+ R+ I. M& U* z; r
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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