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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" u- B* V8 a+ w1．禁忌 - _3 U4 J6 R1 _0 {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , v+ x" o, j5 c3 B9 q& H
(2)女子不能接触擂台。
, M1 B8 z! i, C5 D }& `(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! M! W* @( y8 h7 P2．计分 o4 ~2 F* g. |, U' U5 p9 [$ c
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 l; C! G& e8 ~, A9 [4 C
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( u8 y4 v& t8 r2 ~: N# w2 K(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # ^1 q y6 M4 j% V) O7 i0 e
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! J) [: M; l/ w# `+ w
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ k G7 a/ `& e$ d. `7 z(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ r1 g. W1 u3 u4 F- G% U- H(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 g3 ? d: u. t: x* I
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 P1 w/ H6 X2 {2 |& `4 `
3．犯规 ( x( N+ T6 |8 ]" B. T
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 l: g. T7 ^# Q+ w9 x- M8 F(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. f/ y; `$ ]) M8 }(2)插对方的眼部。
3 g5 i1 \( U) [9 ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 A" U& d9 a. V; G(4)攻击下阴。
' K2 {) I7 z! R0 L9 c(5)锁对方颈部。 0 T( c4 @; ]9 H
八、赛场工作人员
1 Q4 H/ R0 h9 Q) }8 o1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- D4 Q r5 A! y: r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ E H, F) a) c6 Q, K7 ^$ ]3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; h4 F2 J4 l* k( y$ b古泰拳的基本拳法与招式
" z! E; Q: {1 N/ l) O& T古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ {$ r( ]2 c3 [) z; i* R) l. G
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + n" x2 h0 u( J+ M' T
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 ^; [& k9 N. [8 [' Z
( w$ R! G8 c# w- C* k: p(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! d1 x8 r# m6 [2 y: `
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 g- [8 j8 z' a1 l(3)按耳 提留护面侧
3 V! A, L' i# u(4)拦格 手自外内拨
9 r: O- o& }2 d(5)斜挡 抬拳斜上格
" C" m6 S. E& W% D(6)高提掩 双臂轮流高抬
. C( `6 H- g$ J. m. j(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 h3 { b4 _! B* K0 f) d(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 `. d7 Q! L/ O7 K9 \) B" R" h: j(9)踢臀 侧举足后弹势
" n$ V6 L* \2 A7 `(10)耍膝 双膝连上提
% [9 p9 r' z. ?/ `(11)献莲 俯首前触势
6 O1 ?6 w6 G' \2 k7 B3 ](12)回踢 回族后摆腿 0 }' ]+ l- n9 p6 K `' ?) j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 L' h" @) n9 K9 O; \1 \, l泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' Y6 b9 x; q1 g: F/ V8 C6 J
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ {6 E' A( Y+ F5 C& \$ D8 f; o9 ?' h[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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8 ]3 ], o" }$ {5 c3 h, ]http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' V. j& n/ K0 s* F/ g6 M[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ; o) l$ W( Z2 Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 D( e4 }$ G3 v% W$ L
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 G! i C; J. k' ~/ _" N( d易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 v, ?& k' w9 n. F 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 m f P7 a! e, d相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; S& R5 x# P6 b0 X7 d1 S/ j' R" b
头两式：前抵、侧抵。
* p6 i5 C8 Z( F k' ~1 I拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 j, V3 B) {3 {9 [- p* q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 p9 y; V2 \/ ^9 k- u0 j m
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% N1 u& W* b, i% q" }膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) p( v5 K2 m9 h% m/ l
有关的基本技击术语，有以下口诀： % Y" c5 K# K; \( }& H: i
并(相对) 合(进) 取(执) % z# y7 r6 K) ?4 J9 y
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, Z/ I1 X* ]4 B: d冲(扑) 撞(扎) 压(按) + |) n/ z$ Z: z5 m2 b
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; M3 c, u* |5 Z. Y5 T( n投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 O* q; r* C; w1 v
拆(解) 避(闪) 答(还) + p( k/ u* ]$ ~1 X* B6 W
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- U$ M, z% T) d实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , r& c4 K$ v% O
母 招
7 w- ]+ W. b0 B4 t; S曲折步形 外围招架 ) z+ q c8 b9 @; _7 z6 u
飞鸟投林 内围招架 0 E: g( m& I! K' l
依诺挺剑 内围肘 4 T6 m( R/ \. u6 h |
爪哇标枪 外围肘
/ j/ ]' d2 ~/ V8 R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 I% q$ z0 |3 m4 p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % L, c% E+ \3 B0 N* V
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ X: x" b# ]/ \8 r击木楔 肘击对踢 4 @9 f. _; A. w( u# m. u, P7 u
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& O/ K x7 Q$ V: y- y. x' C4 G$ n0 J+ B( O断象拔 肘砸腿股
: k. a8 a' R* W( a: Y: J神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 S3 P, _* e, ` k8 Q9 O1 d
天王转化 蹬脚对踢
, N0 {5 l5 {' d6 r6 j减火焰 格拳反击 3 G% Q) Z: K: s4 x
魔王博猴 踢撞对拳
; [/ z b+ A% P: l8 l2 c2 k折象脊 拽顶撞膝
% G% i" y/ M! i6 R p! V子 招 ; p; g2 T. z5 z# Y4 r3 N- }) H
神象奋齿 挤身冲颌 , ?, O$ o5 S) C& q7 O# t9 Q" _% i5 n
抹面腿 格拳直踢面 4 n4 ~. f! O7 M* C. d- t
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) F2 C& H4 B6 [7 |# T
天神射箭 封肘冲颌 * x+ H! n2 O( \1 c! }& y
折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 a; O" J6 P6 p; |% t, i0 ~0 @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # E6 \2 F5 Q, f* J, ^- X j0 d
野鹿回头 后蹬追踢
- W7 a- w9 b, T' r# j, f# _神猴献宝 内卸冲颌
+ {4 A+ }: S7 Y" X" p* Y. w" x; e蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) j! @4 k$ M. I; ?8 v
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' Q4 u6 k. q, N+ ]8 [% s
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 a4 e' e- ]7 g7 G/ o
漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ _; h+ @& h2 n. B* w. H& j9 v扎花环 内闪肘刺胸 % q# E1 u3 B+ |6 E# Y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ k1 I1 y3 j9 h+ p0 W斩葫芦 内闪肘劈面 1 i, i P: T6 @) h0 y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & u3 h% L! H Y- Z
隐士投湖 飞身头触 ; J0 c- p3 Z1 b, B/ c- R
麻雀取水 上击拳法 ! F9 c! O6 o; N; N/ W2 A
天王掷轮 转身鞭锤
' g# b* A* y9 I& q/ W' _; Y鳄鱼摆尾 反身后蹬 . q+ x$ K6 q5 m( ?/ |9 ~
鳄鱼戏尾 三合踢法
; |& G) u! D: i9 F/ D牡鹿耀角 双飞踢腿 & f9 o. [' D# o. e9 H+ D$ w
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 ?' D( Q' R1 @; z4 ]# e" n
雀女戏水 挟劲后抽踢 " U5 y4 v: K8 [5 C% x& \6 ~4 D6 }
天神制军 冲身蹬腿
& Z. X, D- k* O" K3 f2 _天帝过海 飞身高踢 4 v4 N" R, D( [+ ~) U
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! S/ f$ [- ~* o! Y, A0 }7 E0 t
战象交齿 双肘下砸
8 \4 w* y8 r" f' U转战龙门 后抽肘法 + Z/ X5 x$ h$ _7 k, A4 @4 i
波涛拍岸 转身肘撞
$ W8 W3 Q7 B) j0 D3 S3 \& O流星冲霄 飞身冲扑 , W- {0 O3 G# ?- M, ?7 x
神猴腾空 飞身膝撞
# S. [. q6 K/ y C8 L天神搏象 低身环膝 ) `9 e' b1 x, Z& A e
仙妃坐坛 飞身臀撞
5 K, \* p6 ~: F天神折箭 封肘拗臂 - ^; _. f. o: `2 E, ?
鳄鱼张刺 回手肘法
6 f4 k+ K) |. @( M天神入林 踏膝腾身膝撞 6 d8 T. @8 N. Y! R# @6 x
神猴掷妖 执腿摔法
9 [, Y, K3 h: _# c o+ J坐折凶憎 低身破马
! k) S6 j: x( y武将回枪 执脚侧踹面 0 Z" D0 a+ y, j3 @3 T) M# k) p
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 {# _+ l/ Y: U4 Q4 r( Z' G" C古泰拳功法 ' @1 L9 g# k6 R7 m4 u
望日功
$ y- z/ g( R! S, L) ?古代泰拳功法的首项是望日功。 d( u4 E$ W8 e0 j( I3 r
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 J, j( b1 k8 w
长跑功
' E' m/ w- I1 i! U, B' U* \在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * f# ^1 o' q- V& @8 R3 ?
担水功 5 C# q8 f( B6 {, {3 o- S+ ?9 n
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 M6 @4 E5 I. s9 o早浴
: K( z9 o v$ v& \& n$ n4 \其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 % s2 t9 v. D$ `" e, J$ F( ^& C: l# [
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 F/ Q6 u S0 W* Y7 S
! |- ?! O4 C: T8 h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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