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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 ] F6 c9 n! Y
1．禁忌 % m6 Y+ l: \; d1 X1 c
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; R ^9 L1 t8 r' o5 E9 ^& x
(2)女子不能接触擂台。 " n/ N" D+ S2 u6 ^9 |
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
r3 Z) i; j0 Y- }2．计分
! M7 d _- l# b3 L8 u: K(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 T$ m# a" ]0 [ ? d8 ]/ w: R
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 ?. a3 Z, [# B. d# y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 p( h" d8 g* Y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ m' X+ A6 ?0 V% v(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( Z5 M7 B) y) b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 `5 {) I& m& P j6 z/ f+ F( O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 ^# O4 X; f* _& a
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
% _, w/ `1 _3 z& u A/ x) K% F: K3．犯规
7 R, R6 X8 ~. b% ~' [3 D5 D凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 `4 i4 p/ U2 K
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 N9 z) B/ I0 {(2)插对方的眼部。 & q3 i, P; \* W
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( I. S9 h# o) y, A
(4)攻击下阴。
" e! \: b, R+ r2 {5 z; A$ m(5)锁对方颈部。 2 V( M! _0 o# a# q4 u: E
八、赛场工作人员 * i* y8 ^4 t+ R6 T1 Q8 O. f: ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - t% t t1 \) H
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
T: y$ C6 C6 t2 ] m/ R5 T) R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 |7 f/ e3 Y O6 D3 U0 u) L8 V0 O
古泰拳的基本拳法与招式
m9 f2 l7 \8 Q2 h I ^; k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& T& s: L/ u6 U( J! e8 X4 _6 ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* p! |7 M9 y& o: N: |- O5 l5 S; w5 \" G古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 A* ^3 N* Q# F% G ~1 Z6 ]0 Q 1 I: w! G& U$ S
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 H9 e* r1 D) F. r9 c3 _(2)抡拳 拳成先后交换上落势 v$ e G% h: Z
(3)按耳 提留护面侧 * w2 y" h, c" K2 Z
(4)拦格 手自外内拨 & a1 t/ Q- F+ f b1 |# T
(5)斜挡 抬拳斜上格 ! b: n& M: X, O+ _
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 Q1 {: [& L9 @(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 D3 v( K2 m" \. K! v$ z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 N& V& W# y4 O" b7 `$ x1 v l(9)踢臀 侧举足后弹势 2 k1 R! O- b% x7 {) ~
(10)耍膝 双膝连上提
$ x3 }/ b8 {# d* F5 I(11)献莲 俯首前触势 - X7 k4 W2 V3 V
(12)回踢 回族后摆腿 |7 X3 m8 d. v" t- r; y( p
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 B9 j7 |: y" _# H, ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 m z& k& I$ m5 t8 w% y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& d" |* }% r% I& a% A5 C6 T7 K" Z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; q$ g" ~- }* {8 a7 I( U2 Y5 @7 N8 H( \6 \. R. _; l& Q [: K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
l$ ?3 _& {7 G& A9 P1 @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : L- B6 I7 ^1 T" t
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 , S7 c: D: l6 h6 T, f, Y7 x/ t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 w7 Z* ]! q- A: A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 t8 o; H5 O; K/ \9 n* ?( _8 h
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % D; ~5 W3 j+ _0 k! i4 z. z' p
6 O, r4 `$ J& ^0 S6 n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : u6 y% z7 ?( o' G6 \2 g
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( A$ {" P0 B7 m9 H6 w B' k; a% M0 `& d
头两式：前抵、侧抵。
5 U; o6 h! n8 Y* v拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) x0 h! J7 ^5 F' {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 8 \2 d+ q1 ]) i# `3 l; _5 E$ t
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * }/ q9 V& X2 ~5 J5 A! g" B
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 l( O% s$ j. g, e% t7 u' V- k
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. F3 b" e9 G4 L# o. o并(相对) 合(进) 取(执) 4 n6 f8 y2 y' f7 E4 n$ h% \/ b
藏(断) 佛(拨) 切(入)
: b2 l o: r l+ }$ ?冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! r6 ~! I% J" H. J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # a. _) }* m0 T n
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 R- t9 V* C9 W/ l/ g; u
拆(解) 避(闪) 答(还)
_7 v1 Q( G8 Q& @$ l' a 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : h2 N0 @5 m( F& o! A1 R, k* v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 O+ M Y% k& t母 招
0 P, N! U$ V) ~曲折步形 外围招架
( n. R: @4 _$ H, d飞鸟投林 内围招架
1 Z4 s! F! \5 Y) Q5 k$ Q( r依诺挺剑 内围肘 ( e. ~/ e& E4 h& X' J* K6 q8 B3 }
爪哇标枪 外围肘 & I8 j& [5 I7 R$ X# {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 }, Q `0 K7 {' R) e1 B9 k, m慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / Y: z8 ~1 z5 z W
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% m) |4 k, N6 v1 r; t* a# E击木楔 肘击对踢
: q8 V4 R3 a6 r* l* q+ O鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 B. A8 L7 ?( P) a6 U4 X/ V断象拔 肘砸腿股
: z2 ^( [# K, j% G5 m神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 T) M( |* K, A& K- M% q& z" [天王转化 蹬脚对踢
- S! e8 o3 f% q/ ~7 Z减火焰 格拳反击 ' v: ^! H# d% ~1 h, D# P$ P; X
魔王博猴 踢撞对拳
8 ~, B, Z1 P4 x, W. d6 m折象脊 拽顶撞膝
9 W9 `( L, R- U. s7 E; q$ F5 N子 招 9 ?5 t, N }. j( Y* T
神象奋齿 挤身冲颌 8 S0 {& C& n. R1 ~+ x
抹面腿 格拳直踢面
9 `5 j% D8 r% J8 y# O鬼王搂美 卸拳拿摔 5 k: b7 A Z5 `0 q. w3 Y
天神射箭 封肘冲颌
3 S) E% C* A; A2 j' y8 J1 o1 ?折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 t4 g. L2 z; A& t$ [3 `; R
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, \2 Y. a* f, T+ w5 W野鹿回头 后蹬追踢
9 H' I5 }2 e! n5 W$ _0 T" S. Y$ E神猴献宝 内卸冲颌 2 \$ U$ c [( d3 J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 l8 ?5 O2 q2 ^. I3 [' i, @
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 x8 G1 [- s" s' F- t7 n; I" p/ w! W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 x0 y% O5 _. X" O0 r: g漫歌擎柱 避踢蹬后足
' c' e& d, ~$ c, W# A0 F扎花环 内闪肘刺胸
, D3 }5 ~( s8 [5 C老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / E9 |1 {# F3 r/ G: ]1 M5 X: C
斩葫芦 内闪肘劈面 - u" X6 Q" P( z2 _* ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. i# p: i3 w) d; w隐士投湖 飞身头触 / Y' L3 [$ y6 W5 r; j! [2 \
麻雀取水 上击拳法 ' C1 Y( ?' @4 D8 Q. M6 d+ l( w* v
天王掷轮 转身鞭锤 9 i) E \. E; e" J+ S# u, Y: R
鳄鱼摆尾 反身后蹬 . a5 o6 {- p9 f! I/ i
鳄鱼戏尾 三合踢法 $ t' @" b6 h& b: Q" m, |% Q9 x
牡鹿耀角 双飞踢腿
! M% ~9 M2 o3 f% j蛇驱壁虎 连环撞踢
2 R7 i* f6 _9 Q7 l9 z雀女戏水 挟劲后抽踢 M3 l1 n; }6 O1 Y" m
天神制军 冲身蹬腿
) x+ {; ?: m( t E9 T天帝过海 飞身高踢 % a" B" }' K) Q1 X& R
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( `; T1 W1 [+ q4 s战象交齿 双肘下砸
9 S5 z( h; I1 d }% N转战龙门 后抽肘法
5 P" e) \4 s1 n) Q5 l J/ M波涛拍岸 转身肘撞
' p% X6 @% v5 r; q8 N" {流星冲霄 飞身冲扑
1 f1 R9 h5 z8 a+ Q神猴腾空 飞身膝撞
/ f. k2 z6 ~% X, w; l& @天神搏象 低身环膝
) f& L' k* x* {' V' a仙妃坐坛 飞身臀撞 * O8 P) q+ |! m! y6 z8 J- u: K
天神折箭 封肘拗臂
8 q0 Y j" ^) J1 t1 f$ N! R6 ?5 s鳄鱼张刺 回手肘法
3 A7 J% U' }! I4 u- _天神入林 踏膝腾身膝撞 9 Y5 B" U3 [: K8 n: o4 Z% `) ~
神猴掷妖 执腿摔法 / r0 q5 x9 E" G% G4 L
坐折凶憎 低身破马 2 T7 ?. \, b) Y! S' D: Y8 l; t0 Q- a
武将回枪 执脚侧踹面
5 N! A4 Q; d1 x, v古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + Q3 W/ A) P& J
古泰拳功法
! {1 t1 Y# [5 B' X9 E, i! `" l望日功 0 J( [8 s) J' b. z( n3 H2 ]
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 D" B: X- J9 ]. l" B9 I3 z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 k$ J; p' I1 Y3 T3 z: `长跑功 % P9 ?7 W' a; z9 t. o/ @$ t
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ a, r; k: ^5 ?担水功 " ^3 H9 e% k* H* n- Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% K; j3 p6 r ~: o' J# d早浴 - [6 `$ Y! w" }& i6 @3 z' H: n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. Z E/ C5 Y9 [3 Q0 H. g: ?4 M# C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) M G. e! y" l4 m' U: C& W
- a% k7 K5 ^/ e泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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