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生脉补气茶
: v* F7 ^1 J$ f6 R$ Q. { 药材：党参3钱、龙眼肉1钱7 z3 ]7 C1 D& k, e
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
* l! \1 b1 b/ P 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ( c; K! I( b+ V& J. n# K, A
1 U: U2 \: D) E: P0 D+ A2 ^ 疏肝逍遥茶
/ B6 x. L: ] e& P: l+ D 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) A, K, {% m, D. W8 m3 L 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( Q& F1 P- [3 i# }
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) C, ~$ p2 ~$ p2 a
% s/ ^# o ]$ [5 c 健脾茶+ E: d9 C8 S! j8 R4 u' b. ?/ [% t
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! O& k$ f# R! I
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
c/ H ` V/ E# r+ j, B 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶5 d' c9 J7 s g* I) S
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- q% X; T8 p' f# v
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。! p: p/ B- U. @$ A& R5 [
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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