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生脉补气茶, b+ z$ d% ^& v+ n+ d x
药材：党参3钱、龙眼肉1钱. a9 K& z z' [) @, a1 Z8 N+ l! l
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 % n% z4 d- Q, R" n |( S0 F0 F* `) t
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 $ G0 f# X- ? ^9 \+ ?2 m+ F, Y
, n) S4 Z( i k( s 疏肝逍遥茶
( U; w) r( d7 i1 B 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。! Q1 W9 J5 `5 X1 e: I$ ~
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 A, l' e* p ~; L
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- L# e4 P1 L* `
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健脾茶$ h: X. `; q0 g8 s* k' Q* O
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" z2 U2 U- _: m/ A1 [+ }9 U- e 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & S7 z6 O. @( h: Y
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
* c8 d( @( F- g$ W% F 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱1 h2 W5 c/ @0 W0 h
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
7 E* B D. e; ~' p l7 W 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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