|
|
额头痘VS肝脏
/ b8 b. F8 i2 a4 t: y6 p/ E$ z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 1 G% e& d2 |7 Z& D* J! M
长效建议:让肝脏按时工作
0 H! V& K! S" I- L. s n- N晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ h, ^+ N6 c6 |哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* N( X/ @; X: O a% |( E1 D+ ~
; v( D" L. U& r& a7 s8 ? E: {, [" _1 t$ U: Z$ l |' Y. _
鼻翼痘VS胃 & r( N4 g6 R/ t, E: h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) w4 A8 P* }! e, C) U长效建议:少食刺激性食品
2 {4 k' i( N A1 B减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ) t* U: [ ]+ m
4 e1 U, R" Y8 M7 u g+ Y* |
, p% w. h8 c; [6 E8 m, ?( h. |唇周痘VS肠
9 i6 T/ j8 U( f8 [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 ~- X/ W& z" W; Q
长效建议:舒肠助排毒
; e# ^' B8 X+ b+ Z- W服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# r* R8 k' K" S/ F7 C0 j W
+ a# M* d* d& b# l2 {1 r7 j) }& w- G9 B/ v+ N' \
印堂痘VS心脏
! F* W2 m- L# S6 k5 }# [. {出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; ~8 y9 A& n" Y4 ^1 H* `长效建议:注意保护心脏
" ]! O) d& R6 n' Q- [! _# F, A远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 Z2 f4 H+ r8 B% d& [7 V" x6 V
5 F% w* T3 i/ n! X+ H6 L0 p
! T& V' L4 p( ^; q发际痘VS毛孔
2 ~8 w! D: x& v1 f因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; a" U* X& @& E# e; }6 f$ D9 G' q
长效建议:清洁照顾边缘细节
8 {: v0 N7 @' T0 M" R每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
0 E( Y H7 y2 E/ J* U: _: \
8 \, ^% T7 g; Q) k' H4 r& W. A8 p% K; ^7 h) O5 |# J1 \& _8 \6 b
左脸颊痘VS血液循环 $ t# x/ F' i% B, e3 p' D3 R1 l
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 + E+ o; _. G) G7 o
长效建议:加速血液循环 " c5 _& T7 p7 m3 M# w. x \+ h
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) I% i( m* }" R: h. x% F$ }& p4 f/ K j
h( Q4 c: z. J2 y+ v右脸颊痘VS肺 : W( M: z9 u5 ]: Z4 X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' X: H# a; T2 }长效建议:禁食易敏食物
5 T- d; K4 s) }停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; h5 z( {# W- I* ~: u/ @2 v; H
, J- h% A% [5 X R0 z0 `% ]& @( S) x
太阳穴痘VS胆囊 $ O( h- f! M/ H2 L* ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 `# R2 E% r: W# Y% U; J1 |
长效建议:给胆囊减负 9 r5 }7 h \5 b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
/ o2 r+ c/ n6 Z9 M' Q- V i
/ p+ g C3 F+ \6 i [4 K* |
9 G; I% A& x# u) @" p3 b0 l5 w0 [8 L腮边颊痘VS淋巴循环
! f( d8 L. ?* I) J' j' f长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 4 {, N3 t l1 r
长效建议:促使肝胆排毒
$ S$ f$ [& I1 R' C4 U1 [, h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|