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额头痘VS肝脏
$ k7 @1 f! Y5 w如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 & A5 M6 e4 x6 g* o
长效建议:让肝脏按时工作 " [1 x8 x+ Z& g& ?4 y' _
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 E* ^# G4 P! s哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 d5 y4 k: d6 S9 B3 ` v1 w2 {
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) o( C# ^1 G7 z5 H" b% n$ \: x鼻翼痘VS胃
$ D" n$ H* f" i B }" K7 i7 o当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ Q( e$ s' P- m/ A' O
长效建议:少食刺激性食品
7 c0 ~2 B: q! N5 g: ~' U/ J7 j" a/ x减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 1 W& g# u) `$ T5 q
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( x2 m; e6 T# O* _/ I; O4 `唇周痘VS肠 , V# U( `' Z1 B$ H8 D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 G, g6 X; _; W) k9 K
长效建议:舒肠助排毒
* m5 {) J" X% ]0 ^# l服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 9 Y0 R3 c& w2 e4 ^6 F0 {6 @
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / ], ?9 K# o6 [4 \4 D" ]
长效建议:注意保护心脏
! o1 R; k, m1 l$ z& G% ~远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
I! Q: [! ?) O) g/ {, I因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 u, I. C( v% b$ c: ?' {8 r长效建议:清洁照顾边缘细节
6 Q& @) _8 Q. t2 n每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 h- O2 ^' ~- g) b4 H
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左脸颊痘VS血液循环 * A0 }* g% c9 T( e/ d6 a$ I
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 S3 ^% v4 I2 P2 W5 f长效建议:加速血液循环
9 B* B) o3 [# @) R) Y, h不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 $ J) L. v( f7 j0 T& F! B
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右脸颊痘VS肺 ( p/ k+ P+ u. ?' W3 F) d7 X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" `( {4 J6 @# ? j: W0 D! Q( |长效建议:禁食易敏食物 6 |9 c1 w# d% j7 a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / d( ~2 D; I" j# e
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太阳穴痘VS胆囊
6 K! ]( P. K, B是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 A; X, K5 z/ V: n) T) O* O
长效建议:给胆囊减负 ! N; ~$ T+ ]. ^% J* f
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 2 u7 A# [# v+ g9 b
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. u5 I# M6 q$ f- }/ V" h3 P腮边颊痘VS淋巴循环
% H# R& u1 S& S' g9 N$ J长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 l5 k) K2 m! b3 R2 ]& e5 B& F1 |+ z
长效建议:促使肝胆排毒 # r4 X! {$ i$ s
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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