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1.西红柿 4 P5 d e+ e) n7 n6 ~
- w8 x) D+ z9 c& I9 ^ 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
* V; T7 x$ c8 O" H/ Y 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 7 k, |1 D* |' B; v4 v) V. d, u
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2.柿子 - W% |/ P. h4 u: M
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 : m/ v9 b- `4 t: t# B4 i
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 1 p9 {0 [. W8 l! r% e! S- D
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 $ F+ g- _+ B; \# g. V
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5.黑枣 $ t, A h2 ?$ [6 ]! K9 a
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 : d/ c( F8 j# {8 S _' s! f2 _1 n d( t
7 N3 P h" ? z; T- w 6.鲜荔枝
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- N' B6 F4 X6 H$ Z. Y 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂 . ]' E7 L. L! o+ ?
2 j/ x; S9 @ O# m& s! I9 V; p 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 ! c7 _4 [3 ?. g6 ^
2 A$ m% j/ y( A- C+ Z4 C; r- o. f 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42