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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 \: O; c5 i* u* R" Z1 j
额头痘VS肝脏
7 v& \/ K* T3 U* `( c3 P( q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: C( J& ]8 `2 {/ S
长效建议:让肝脏按时工作
5 x9 x6 s& v% h+ _5 x" {9 r晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。2 K2 [' R& s3 [ B- @8 e9 Z) f
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。8 T; |) v. u9 U, d! G0 M
鼻翼痘VS胃
% f8 H! a# l" X当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& H! O# A4 z) {# b# }$ W2 y
长效建议:少食刺激性食品
. ^" ~& S8 |" j4 g" Z8 |! @3 [减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
9 L* U: A" d1 e( l& p. {唇周痘VS肠& F; G) L" S) n! k4 J# I( H
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。7 o8 i! d/ _3 u; t$ k; W
长效建议:舒肠助排毒
- \* j- G I. J6 ~: X服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 N3 u' y: d) r印堂痘VS心脏
* s" Y# S2 z* p$ ~# x1 V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* Z- t5 b) d- Y# h$ e长效建议:注意保护心脏
; x m i& N% H( F远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! \6 j" V" p2 Q" K发际痘VS毛孔5 X6 c8 T7 O$ k9 r% F
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 ]( W3 X% I8 l/ @" f长效建议:清洁照顾边缘细节
: {8 R4 [& E1 r `+ B每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
1 M4 E5 n$ u. {) o" B; I- |. D左脸颊痘VS血液循环
3 h$ w& l3 n$ N, r左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。$ j+ K& \* X) F, i, @1 x
长效建议:加速血液循环/ m/ B) G/ t: p
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 ^! O7 q! L0 R/ y7 }$ t' B4 A/ i右脸颊痘VS肺: T/ E( P9 G, ?8 E9 z- i0 O% g, T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。* f9 ^# Z4 e7 l2 P- c: W
长效建议:禁食易敏食物
8 R3 D4 c7 H3 m6 j3 e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。1 z& @7 R6 i) [+ n7 Z" O7 B
太阳穴痘VS胆囊
2 T: d" I) |$ n7 e5 C2 R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" i2 ^' G( x2 }! n
长效建议:给胆囊减负
V7 P' O7 h' |; K* E z2 f. w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
, n* D0 Y6 D! U1 j; y, L+ \, G3 G腮边颊痘VS淋巴循环; S* D$ f: X" p- y% @; J/ Q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
. {* {# \: z8 A' Z% @长效建议:促使肝胆排毒9 |4 c& \ m5 g e) t1 n; \
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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