|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
# [# c# R; Q/ _) Z1 q: ^! |# P<P> </P>) X+ c' \+ I& j+ c
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>6 v( Q: \8 s# V" b
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
1 d% b: K C a6 T. d<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>6 F2 i3 {2 Q ~' I
<P> </P>
0 p8 Y* c3 Q- k4 @3 M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>0 \7 O7 x5 ~/ j R0 | v
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
- P! ]3 L9 N# I, L9 R5 @<P> </P>
, S# Z7 V2 ~ b: i8 t- w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
7 X6 @/ N/ L8 {4 i<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
1 ~+ @) M# o) g1 J& A<P> </P>
4 f$ H3 h. F1 v4 _! D7 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
5 }+ V+ |5 e+ g0 O5 |<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>( a7 M! [7 I: ^! Z& k! X
<P> </P>2 G) ]+ }$ {3 C& l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
) m& I+ a( }% O$ p8 [<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>7 j& v' i+ c" |) z9 {4 X
<P> </P>: v5 J- Q& g" t# l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
& R$ Y# o( z s, S; M$ `<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
( j/ ~- m# x" r; m! J4 g2 ]<P> </P>
' a# V) P# y" }" e* I& M" ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>$ k! F' r1 p' X6 t$ f' D7 {
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
7 {3 Q; s, X, \- Z7 e( ?7 X<P> </P>8 w @ e- `" R' p( |2 {; l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
: c4 V w; w2 y* V<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>, {8 o* c. L" R" q6 v! I. ?: R
<P> </P>
; M# m# p1 L1 S1 W4 ]9 F8 D4 W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>! ^( ?9 F+ z+ T3 m1 ?) U% J7 D h
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>/ {; k& A4 \3 i! N, z6 d* _& G
<P> </P>/ }: j; ?8 v7 v( s+ c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
7 V& r) ~* F8 T- J0 T3 u* F<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
! i( i, Z, e3 n ?2 |/ j) c<P> </P>
9 m! y9 q+ n3 C5 q<P> </P>
3 u& ]5 h4 l7 m7 [% O7 u3 l/ w<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>1 Z t E1 A6 ?- p8 E K, ^9 K
<P><FONT color=red></FONT> </P>; r: ?& l0 B2 n( W; B
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>( r- N# `) P; U2 X5 b @, m
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 z0 P0 U; K3 m' b4 N( c4 T. h& I6 `<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
7 N( N! h. G8 ~$ w& n( h; y( o" O<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 W6 D( z' x0 j2 i<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
1 a6 L+ N% } U$ B. g& r; P<P><FONT size=3></FONT> </P>) u! R( x; N* ^: ?8 x
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
. ~: a5 h }3 m! f2 t" j: e- d% U<P><FONT size=3></FONT> </P>( s4 G N3 j+ D9 q# |
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>) g4 ]7 }) a3 _% L E. a8 h, Y: D
<P> </P>
, t6 M) C3 h2 P1 Q- k<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 A( M$ M3 E4 p1 q<P> </P>
! a0 @/ @) Y# O& S9 p( T/ t/ I<P> </P> Y' X: T0 b: n
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
0 j% U) l& f& e4 \& J+ Y<P> </P>+ x/ [ _- [1 h' X
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- Z+ n9 g+ l" p4 y8 N2 k# v<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>- G! z! \3 D i3 S( a9 W6 B
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>: h4 i8 v* I5 k; L. B
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>7 y( `' P' R5 s9 H
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>( [4 h1 W& c$ z, p
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) Z7 V+ c7 J/ }% F. j<P><FONT size=3></FONT> </P>
u3 @- s2 j( e' ?9 f<P><FONT size=3></FONT> </P>/ k! n [' [; W: _
<P> </P>
0 F7 a, H$ X2 _% L" a1 g( z& P<P><FONT size=3></FONT> </P>9 ]9 M/ K5 g6 \. M) ^( J
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|