|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>8 D: N- y* z' q( u1 q U2 U
<P> </P>& N& x" p! R9 d3 H+ A, ?
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
* Q4 [7 X$ g3 _6 w# e+ q' n" c& j<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
9 G4 V: y6 \3 t<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>- L( I! j* I" f) p: L+ t, [" C- c
<P> </P>
1 {* s( L; c0 G# q; u/ S( x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>$ c0 a6 o. z. J; _; z& z
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>) V* x4 V4 |1 Q/ L9 ]; h- Z
<P> </P>
# ^( S- x( A7 ~$ Q$ D& X. T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
+ {8 ~3 s" ~% W1 T% K, D<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P> x" p, l/ p4 J: T
<P> </P>2 ]. |9 c7 k$ K3 z. g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
; r, y# ~8 Q( U8 C9 ~<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>2 k! E0 D& A+ z B+ Y: H/ y
<P> </P>8 W1 _9 Y" D( V* E7 j# M' n5 \7 `7 d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
5 F) B9 w7 e7 a( P% s0 j. a<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
4 T7 l8 m6 V# _- K" `<P> </P>9 V1 F5 j' x( D, H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>( @% `3 a; u! N( o9 v( h& f
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>7 d1 ^: z1 m0 c0 z
<P> </P>4 X- |9 V7 z s+ C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>' G" l0 O9 H2 y- j' g
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>0 O$ c. C8 ?& N/ }* B# m: j
<P> </P>
# W8 k' p, n" Z# i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>" ~# G) q8 d' B) }$ G
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>7 {( E" K# i9 F6 K' v) r
<P> </P>) G; w7 z% u( G g! ]0 z/ {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>5 W c5 r" Q9 z7 c5 b$ I# t
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
, t+ O! b- D# w* Q& p0 Y4 L<P> </P>
9 G# d- W* h* F1 o4 F6 e4 t6 h6 H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
3 g# |$ a! E2 P6 [: D<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>* [3 J7 u( M- F" [3 E9 f/ k# a3 B+ Z0 ?
<P> </P>9 c5 e- l$ O+ E' s7 b
<P> </P>
8 D3 e% S# B; p5 }<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
) g3 e$ k; m- Z6 x7 v<P><FONT color=red></FONT> </P>9 [% Q+ T- @# R, k3 l9 L! L. n9 s
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>& P4 } ]( k6 ~" a, y; H$ @( }
<P><FONT size=3></FONT> </P>- G v9 X3 A- f4 v+ H
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>4 L, D( {1 m+ O q' ^! k: x3 B
<P><FONT size=3></FONT> </P>& R: r* _6 y/ I! }) k! G
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>% w2 K9 S5 `- Z4 n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. G! y% h& |& q2 E5 v7 I<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
" t3 K$ {3 K- W: F; m<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 e/ b" g( N, y+ w<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
8 W; H- D5 K, n" S/ f, u<P> </P>: U2 }. p. d9 q# B6 |1 v9 y
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
, G$ v' E- e( u' \! D4 Q6 G5 ^<P> </P>
' e8 t, T. R% C: T<P> </P>1 c" X4 u* H* r
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
! o; Q! m6 A& ] z6 q D5 W; G<P> </P>0 s& c% E2 A. R* j& H- |
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
9 O. D3 T5 |9 `0 \2 R" o; n( ~<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P> M' l' B' U* n2 G' Z, ]
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
: r) R U+ i7 Q5 ]: N<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>* [3 p e: S# `" S
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
) G! I: [8 X) O' G, s<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
* E F2 W+ ^! N! f- R% B<P><FONT size=3></FONT> </P>
- v" z3 _, q/ G% y<P><FONT size=3></FONT> </P>: O6 D i# r' W8 x. F, n3 E
<P> </P>% u$ [; h p+ m8 y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% k& Q. D! ?1 `) h<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|