【08.06.09】牢记护发七大禁忌

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忌糖：
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) W1 g+ T2 F5 s& ^: V$ `0 ^4 T甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。

2 A( u0 M' w. y% F- K$ z忌油腻：

8 Z8 y% F$ T0 A2 P. |# U) [令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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6 ^3 |. [2 [2 F: s& C忌烟酒：
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8 a1 h0 ~, k1 M8 h香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
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忌辛辣：

辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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% r9 c" I  C& V/ ?* d  u; X忌染烫发：
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7 c- C6 |2 ]( W( b( L3 J0 E染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。

; _2 a& R7 p  U忌经常戴帽：

长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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, `5 n$ H9 Y/ l2 W" e忌生活无规律：
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- m; ?9 H) E: U; o. }情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈