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) Q2 ]; i# M$ R* T( uhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091032243.jpg?TTAIDOKB1KZdDNaO, x! ^/ J, @* g
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[size=3]準備食材有:! {/ W3 P: L% n; {1 G0 Z0 k" P7 a/ p
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)- a0 a7 a; j2 [6 b
6 S% m2 I) B! G# M4 q$ `. m 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
! I# y$ ], Z) S! f(烹飪書上是用草菇~)- `8 A4 u, V$ C. n) M. X# o1 E
9 `, U' [. q* ~) v0 }) ~(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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7 h8 D8 n$ P( V; I3 b" F[size=3]再來又到了調味料了:4 w1 E. J6 d; Z5 K6 N
- u) y1 \& g0 b: ^ 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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1 T0 u* O$ h1 A/ I (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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( o% [# Z9 }+ ]; Y; Z9 Xhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!0 ]& r, C3 n4 `' G
4 H3 I/ z( i) l 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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4 z3 v8 i& t9 A+ ~! [[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
" o# [% V2 P3 n- [" V" ohttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD8 X8 j8 E, {% W' o3 A2 _
, v$ f2 e: S# k; Z9 ^[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~9 f n E4 T" P( P0 m
! s/ }2 ^" P, ?! l雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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# L3 D9 t/ o3 J% h" S* \ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.8 }; A9 z% _3 ?6 a5 O( i) Z+ C
! w# J* c% ?; Q9 e3 D9 ^: d- T" o% D 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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5 h: O$ S( I6 U 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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