本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
: A* G5 Y+ e2 B2 _/ k n9 p: z4 N5 @0 J7 o5 \6 U
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 P( |) e/ d3 c0 t1 S8 M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
' f, j& ]: G4 f: e
制作方法 [原料/调料]
! ]& G/ g5 Y- h1 l青木瓜 1个' k2 [9 ~4 w# }. q4 m2 C* m& i9 f
蕃茄中型 1个) {* m j7 e+ J6 U1 @' {
辣椒 1-2根2 S' T) M- v4 p p3 }4 j/ e9 y
虾米 2大匙
: i# c; x) l# D, r花生(烤过) 2大匙
2 l! ^; U$ t& S2 D3 B5 \8 }蒜头(带皮)4-5瓣
0 k1 b& E+ @8 Y8 V y5 D6 B长豆% \4 T9 Q" }# w6 e1 E
视个人喜好添加
* q i) N: g$ t0 v鱼露 3大匙4 }, m% `1 m6 K. c* v, B/ N' q- @, e
糖 3大匙
* V# g& E1 R* X- V# p" i6 `* a% P柠檬汁 2大匙 9 x* G1 u6 f2 V6 y/ h% ]5 w
1 _! q9 x( r7 s! V[制作流程] 5 n( W8 S+ }# l3 i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ m# g+ A0 o. S0 v3 f+ g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
8 U* ^" S {: h6 Z! I! e
|