本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 m$ k% {/ r* \' w1 o4 N1 e# c) q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 h" {& E; X, z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! h* _. S) v$ M) @. c+ _
制作方法 [原料/调料]
% v, x3 q" @: ]; I `青木瓜 1个' E+ E# v5 L8 ^9 k9 _; o5 _" w* I
蕃茄中型 1个! b. d. [' S& I' d( y" e( [4 `
辣椒 1-2根, I3 [. h# D9 P2 k, t- p3 b5 b+ b
虾米 2大匙0 b0 ?2 U$ j' C1 y" Z" ~
花生(烤过) 2大匙
+ b9 t) u, Y8 A1 U" g- r蒜头(带皮)4-5瓣& P6 w0 Y" J# `4 i% o8 J6 H4 d- J
长豆, w4 @; l7 D0 m: D% h0 _( ]! f
视个人喜好添加
& T- {' y+ d2 U! |- G5 N0 q鱼露 3大匙
0 E* {$ n8 M$ H% m糖 3大匙: |* _* X+ c; l
柠檬汁 2大匙 & D Z7 O! y. m5 E( _: d3 x; y0 t
1 p5 t! E* Q) t3 x
[制作流程]
4 r* q& {2 `! Y4 U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 ]) R5 t% w: c7 z6 A/ n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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