本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " @* ^1 [, F$ X0 j5 a9 g! k
' X6 T$ m& ^% h! R- B8 L( d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; O: K9 R E# H3 t) E7 e; Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 o( a) R6 W. Y N9 [% K: m
青木瓜 1个
7 W0 j$ x# Z5 N/ k6 _蕃茄中型 1个 Q$ r" ?$ h1 D
辣椒 1-2根2 Q) Y5 q, o. I5 g
虾米 2大匙- B0 f# b( [6 U7 c) d
花生(烤过) 2大匙3 G2 l! T Z9 Q$ a2 L, T
蒜头(带皮)4-5瓣: i* u$ _: f5 |4 [
长豆7 O: [' p; \6 \# f( U9 a H3 J* c4 }
视个人喜好添加. a1 G& U: Z& x% |+ S
鱼露 3大匙8 Q8 s+ W9 r" G; e0 W
糖 3大匙- t4 q# P, ?% N+ i" ?: _0 j1 G
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] Z$ p9 a; c" t! G7 a; o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . ^/ U$ ?+ D5 F3 a; u/ v( j/ [( Q/ v6 {' H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' o. a6 |9 I% [' ?
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