本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # H5 X) B3 z8 y8 e4 f4 W# E
" c4 K* A3 N( }. v" G 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 Q1 N) n& k1 F1 f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - g" e2 @4 e: E8 K! s7 [
制作方法 [原料/调料] ( h4 A' a- |; {8 G7 c% n
青木瓜 1个
2 Z+ r# F: F3 v. t! @0 r6 l) @, U3 M1 x3 i蕃茄中型 1个- \0 C# N7 {: X6 P9 u. i
辣椒 1-2根
, G7 Y1 |* [) T; ^虾米 2大匙
5 b! A$ X$ Y2 k4 M: t9 [+ a5 m花生(烤过) 2大匙9 W5 R0 i9 L9 y
蒜头(带皮)4-5瓣
9 s! N9 O4 W- G+ i. E长豆; P# ?% {$ K' A8 S. s4 T& q
视个人喜好添加" |) e0 A; C9 S2 `0 D- Y
鱼露 3大匙
2 c, q: _+ d# F! Y; V& I) K: w糖 3大匙
% t" s; C( @' V柠檬汁 2大匙
2 u' T, x1 L2 `* K m% x
, J9 _* f# F7 }/ ?6 m5 o[制作流程] ! Z3 B" l. |6 f: ]& o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 a( c5 Z, m2 Z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " U9 I; |8 H) E! M
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