本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / p* ?- p6 U) P, y5 F! a
' j9 c2 K" A& k" H: J" ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + M9 X$ U* N! Y1 K4 a( e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 o# G' D c3 y. W( _; h; Z
青木瓜 1个
! M& {1 K5 I4 |1 Q/ ^蕃茄中型 1个; K% F3 \" B& i0 p
辣椒 1-2根5 k6 [, Z) P# p( \. ]
虾米 2大匙
+ t3 J; D% w8 P! e7 |0 p花生(烤过) 2大匙
& j& s+ R5 \! g* O& P蒜头(带皮)4-5瓣
4 Q& J" K' F# `8 z长豆. d0 t, m8 h$ r, F$ Q
视个人喜好添加2 ]* ]2 d7 ?8 D- h1 Z, Y+ S2 V& n& m3 u, ~
鱼露 3大匙
# c6 i; H2 t9 ?. X糖 3大匙6 _0 l) B! Z- ]. W8 l* V5 X
柠檬汁 2大匙 , s+ i& k( U& c& C
6 e( N/ m5 n- T+ b5 b2 N2 L& a
[制作流程]
1 R( `# R8 v% V9 R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 x; i* T9 l9 ~6 U0 [: y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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