本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 x& _* B% Y7 y1 f' p3 [( b* G! f: y
+ e- U" B: P# P& K* v) s4 W 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 w* C; g* w; W/ v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( t1 p- |6 L" M7 u+ C
青木瓜 1个
) {9 r/ _+ W2 x$ m1 N蕃茄中型 1个! j+ U: Y) O4 i6 K4 y9 c
辣椒 1-2根) F8 s5 L* d& p9 m; G. U) i7 I7 r
虾米 2大匙- W( H2 R, Q9 }# z
花生(烤过) 2大匙$ ?4 |8 @# F, c) i- v& Y- ?: O' E$ s
蒜头(带皮)4-5瓣
- v. A4 [! V9 N; w; {5 {3 r长豆
8 w: n- P) c1 y9 }, [+ b& w' T3 ?视个人喜好添加
" w; o6 F L- s3 s7 n5 J" j鱼露 3大匙
% D: |2 X+ z# y8 L' g) h% d糖 3大匙
' f6 @- [* S3 L( M" e/ E6 T柠檬汁 2大匙 . |0 ?. Z8 e& |' S& j
/ R- X' l' A* N U: R; M5 Q[制作流程]
! N% q/ ^3 ^/ Y" y7 e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' [8 j" b" g+ l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 v' Z! V- P3 E+ k4 n
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