美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

; K5 c3 \3 ?( t) I8 w- \黄芪红枣茶
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- A& L% g, D: n1 e( F4 n) I! E5 s材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。
; ~" P! B, T# I: S; z( R  ?5 e
- K; f* U% B& z1 M& ?) z作法：

7 T4 i: \7 k1 \  }# o1 W, m用滚水冲泡，待温热时饮用。

1 _; d- h$ W6 R- }$ h- U: a玉女补乳酥
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材料：
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花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  H1 h8 R6 D4 [" y作法：
0 r' D0 l* [; Y' H9 y; d7 Z
! r! p) R9 T2 A3 z% J% r1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

9 D7 v( Y* x  c; I. n3 q* r4 d; q2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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' D, |/ I( k( w& y- b效果分析：
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+ F+ w' _  ?  u2 f黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
: E! d! ]/ U& H早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}