|
|
 / d O5 m9 W# b- R% f: M2 m) A$ y
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！5 W2 t H0 H' h' I1 F
0 n& I# k9 w% }$ a" U# ]9 v泡温泉怎会惹上阴道炎3 ]$ `9 V: T2 ?0 S
4 |1 _2 y8 n& K( R9 f泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
/ I5 v% p' H9 e1 ~3 f8 v( R5 g) c- C6 ?3 J6 M
月经期不要勉强泡温泉% M/ W+ x3 Y* r5 q" `- V
2 }0 {+ [( u# E
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
# q3 O' M) q. q+ t
4 |( K" ]% c8 ?5 U' S) T2 v! l' N I" M; d/ a8 C) ?9 m+ }1 Q
如何科学泡温泉
/ l4 `5 D8 X, E4 u8 Y% u( x: K. q, B
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；# S5 T4 t* R3 T1 k
9 M+ T2 w( _! E8 N; l
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；2 |# s) g7 B6 j* ^" L
& L9 g1 i- q! p2 E3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；2 M. c/ i: g1 ~$ \+ d
; K, a- N s- e) y
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。; ^6 b n5 e' p. t, M
' M# ?3 K# Y8 u0 z4 S: N* e
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
+ m9 l5 w( ]% R& |; x% V, c# b& W& d+ C8 B- u
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
! D# m4 V) y1 a& \9 S7 M- s- P( \, f2 k' E# u: J
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
9 E0 o4 W+ j& L" o- a4 r8 R+ j
/ L. o: N- U3 Q* _ p! |' F提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
3 N$ {/ r) d' z- M( G8 }- ]. [2 S6 d$ W" _1 U
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
6 L/ u/ z" }3 L/ m) b, |
& {2 Z' l" k- {5 e3 k& @ V' C2 g
! h9 O8 N/ i3 I; q/ i) q
_' y/ M4 w. f) _" } ; o: u9 x7 M6 r9 z% E% r, N6 c2 |
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
