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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ ]+ s: }& [% h! ^9 j

, w" o" {" g7 D孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。+ T# l) B% v6 {( s. d/ f
' ?( @1 K5 u. t; x: H
5月15日。
3 J8 g) u/ I: ~: r. \牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: f2 X! R; `; |核桃面包(采蝶轩买的),
7 A' L& C- `$ x; x$ m9 z牛奶。
6 m4 v% Z; k- w8 z$ k, L

5 A, p7 \" S+ p+ o8 u" R1 @1 @# q3 A
) m, f& w$ X- b
# w5 f+ H- V) v- ^
0 p8 w* {4 S6 n0 b' G' j$ o
. R# K1 n5 k2 S. E5 L8 J- O- C$ A+ [" o! a2 o: L8 }
$ E9 h% r* o: V+ ]# a+ u  ^' d
2 f/ ~8 K! K" U! S( {$ ^, i

% ^& m/ {+ S. \% B- H
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
& R1 _( D* l9 c5 ?6 z& K8 M8 D6 s- C2 R- s6 k2 S2 f
5月16日早餐:
* t$ S1 `" @. j2 n9 N3 H热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
, w& D5 F) J/ R面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ D# i3 K2 W& l, T! P5 s3 }
( J  m$ F5 b; _8 u
/ q- K2 C. u# ~/ d% U0 k0 l
5 h4 S% m4 o: q; n4 L  b* l0 B
, a6 Q& k7 C/ C% |7 {
( r$ [- ~- T; c( c
4 X. X+ w8 E+ f' [* u6 O/ A' i. ?8 k( N' z9 O; C7 R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 1 N- D. ~8 ^7 n+ v& `
4 o5 @  s, ~2 r& v) Z6 z
2014年5月17日早餐
' i8 A4 ~2 n7 g0 Q1 B
  j2 E* W9 i6 L1 g" U5 z1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- Z7 _" ^, f6 G; {0 [3 E6 C2. 意大利面,用西红柿炒成酱。) |* R  y  Z, @: e
3. 豆浆,现磨。。0 j9 x& K4 |' w) Z
1 |' S: g: g- f7 K1 w0 m* T

. s! E% |0 K  h: G2 t$ H
( x; j7 J' s( @4 U# ?* B
8 G8 m) ]# I4 p* d4 V/ X( Q% Y6 s8 d' c' s. u* i7 S" }; k! ~  l% q1 \

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ! S' K+ |0 n; a  Q

% e) }4 J  W- b& ^7 @. \5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ n2 N7 [; j" W0 r/ I5 k, f- C, T; b' D' z" m& k; Z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。7 k/ @+ j2 H# }# }" J
玉米: 超市买的。1 P2 @0 @" A( ]! Y' m2 L6 ?
煎蛋。

- M/ ^) s1 s  \- x# I+ c" Z8 \+ J0 d
* {3 |. c, \! W0 J' ^  h0 G/ M4 ]- s% S- Q4 F, D# a* h

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  ]: D$ s: `  Q/ ], r
- }) u1 ~: ?1 P4 Y0 a. p: J. ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 3 U3 O( M$ s# _; R( E0 \

5 \* }. H$ Y0 I" }& @5月19日早餐5 Z/ n8 N5 W* ^5 b2 l( S! s8 T$ e

6 G, |/ `! A6 K6 c' @% I八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。0 n+ y) [+ {+ U! p! M0 {8 b
鸡蛋
! y) R; v: S( v( D  F$ P- P! P粽子:蛋糕店买的

2 x! P( O9 {+ V1 t# B, l0 O$ y9 Z3 X, `2 F, J
3 Q! E' r( v$ t6 \; k

9 H3 F# {8 Z; Q+ z: e# Q7 R7 |& c$ P% r! o5 _, N, R# b$ U
9 J6 B! U9 O1 g/ b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 : P% P3 K- V+ p+ @: H3 d

' K7 k/ \# S" B0 T6 d. ]5月20日早晨记录
" f8 M0 h2 b* K3 d+ f& u昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" L6 P2 s/ }) E' x' p$ q0 M+ w
7 m7 B/ s' D8 n3 X2 C% w
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
% \* _' j$ \& G煎馒头:放盐水里沾一下7 |7 p* A2 L2 e
鸡蛋

/ i1 h: L( f( a- }, S% ^2 w% R# A
3 G; y- |* z6 {8 J0 ?* `9 ?" X8 B
" B8 s! A! `5 \2 T" b; q. W) j  R2 B$ p# l5 G" q  @
4 e( A* }5 i& F

7 N" m: r' F) l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 1 e0 r1 ^! V  t2 I2 [: {* ~

6 u) A& L2 p$ U/ p$ m5月21日早餐记录
& w! ^! Z% |* W$ K, F5 ^1 {& h  q$ u% E  h# _- I3 v
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。5 s1 ^+ W6 l  u
稀饭
: Q7 [+ W$ F$ i4 C  X6 K: H2 U, c鸡蛋

/ R0 a; r4 {+ m1 B7 P
( d" s* j$ T$ N% Y; G1 H# K孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! u: l2 z4 m' f% f; X

% m; f8 b9 o* z" g* o8 Y5 \. S( F. r) M
. f. y* H* O' i
' F7 ~$ e2 b  V

. s, ^: e$ P5 D  T. d. Q
) O7 x+ S. G% F3 H$ K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
7 @! n0 O# U: ]* ^. L( ~6 \( m! T$ L; R( }, y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 + G/ N# q& W+ i. L- d5 V. n4 {' T9 ^
( z0 U, x8 s- w4 y) t9 t' G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
( w1 q$ h$ e% `. J
1 g6 ^. o- g/ e4 C' d0 |

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