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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:9 U7 R i' X4 `. c5 k
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外因指紫外线或外伤等。$ x2 u( i/ ]8 f! v# y3 B+ V
晒斑--
P, E: \. g3 O0 z 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 A5 ^8 N1 A" x
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 7 `$ i! j' `7 l6 o0 D) J
维生素C
+ h+ B# I1 B4 U% ~维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 ]# I$ U& ]' u" F7 r, C维生素E
+ H0 ?9 E0 e/ Y8 c! k7 }; W7 f维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
a; k! f' K* e* ?, B4 P3 K防晒
" K" H/ ]9 \6 O- |全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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- r/ z; p$ Z+ R$ R5 L# N二、内因造成的面部斑点:! s- q7 W# o3 ]& v
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。6 B& P1 k- r! R# e# g. a9 e& t9 _
雀斑--9 h6 M0 p; l0 s( E* R
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) R& w+ _+ \ h; w( [, @9 A
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。- }* Y, N4 Y& k8 B% L7 D4 C& I4 C" S
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; Y& S3 D' i$ ?- a& R. ~ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。0 C! h, _2 W( Z) i- n
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: ^5 h; M% _- d& Z/ ?3 {- g 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 i9 b$ F6 e& P$ N& _/ S 祛斑对策:7 l3 w: f; N F( s
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( C- i" n; A; Z9 Z6 X: M0 ~. A4 \. E
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黄褐斑--$ M- D( H) ?) W, v
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 P7 c- k) @" c8 b+ g
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# i: U! m& R/ V8 S- Z" q 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ @. n0 ~! w% X7 e
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 _3 B- ^0 E% X w. H5 H& ] 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
5 M. z8 a g* \, P0 x. x! m 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 r! M7 y+ M Q; n5 o, z% \, u
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* ?1 u7 X. |, B/ n/ o$ ~
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! W# E# i3 a# @8 b0 `# B6 ?: M 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
0 R1 P+ V. f" P6 x 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
! L1 U6 h2 V/ _ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 a4 V) t# {( E& M6 d$ |4 S
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 X1 T6 O! j J% z- M/ T& r
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 6 Z: n3 k! ^( I! T* A4 {0 E4 O+ u [
7.和牛奶白斑--
, g% Y8 j6 k) @; ~- N- c) ^ h' r 1. 又称“白癜风”。. C9 S1 N0 q0 [9 ]
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. O, s, P7 q e. P- x
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. t& j1 F2 }/ c 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。8 k$ y0 g! e% q& e9 @
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。" @/ }/ O! U: V; w' u
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
+ ?# K" u* G( U9 H7 J) X,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 O1 p7 H. ?4 |/ x) u" h6 c/ `
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老年斑--
7 [% s7 B$ P9 Y( v! B/ ]8 T4 b 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& g1 O P1 f, ~* q' S! w" r. a 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
# O8 Y' Z( ?; O( A, Z 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 `, W. M3 X3 e6 \# G4 b3 x 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
( O! F! N% e, i ~2 z2 b 对策:1 o0 k0 s L9 K/ u) ?
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& Z6 V& F4 S( ^
& |1 r. `& K; ?汗斑--
! A8 c1 S+ ~0 z0 _/ V- ]; d7 ? 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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4 D$ y! n0 I. k9 P/ V( j对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# q, Z! w/ L, Y% g2 p 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 l* ~. T5 K# V% K$ L 1、洗浴
& E, \; M0 v# ]+ K2 M" D+ T5 U; o" l 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' x% k# i5 C+ Y" t$ V) l; X! @. e 2、外涂) o. G: ]" M7 ]
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ X K( W- R9 K( Y 3、口服6 M4 [1 ?- N0 l7 J+ z
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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