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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 " x1 T% q/ N1 z
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' A% I/ I0 U! x) r$ ?
3 @% a9 R% c' F# P第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 1 e0 |/ l' T \% U2 D, D5 J
6 j# ?7 e* Y) W第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 * W/ k- ^, g. x8 ^( q z
% g. K$ z! _) \+ M第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 K. w9 f Z7 c/ [
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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/ L7 R) Z0 o' L( Q9 ]4 d3 D$ A哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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0 z% K. N# u1 C+ ^' @- C) v5 v第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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! r( | b( w" H3 F贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 + H% \ |# i% E
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 & s9 Q7 b2 g- X( T4 J
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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1 T/ a8 _8 h* [5 T% W黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 E7 V- O, s& n( o' ` J2 Z1 n
- E- B. `) |, l+ P$ R" ^9 s5 f* o第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： & j, u4 L* L' a$ A$ K3 R! |+ |1 B
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ' f! \* d" U! y! F& d
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * {5 C9 l- q8 Y' p6 C# C
" ~: M( S! }. a* r4 M+ s& f一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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3 c" p8 l: f5 y, A; ^* v- N2 q2.珍珠粉一袋10元
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+ n" ^. K: Z4 ]/ U. c8 t( L& N- Q7 g$ W第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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# C- D& Y1 y) D! i使用方法：
' [6 P2 c5 U6 `& v8 u3 m1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 : F+ i) ~ y) D2 `; i6 h; |
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 - F: j$ c2 l3 W; L3 X! c7 h0 U
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可以天天使用这个方法 , t; Z, W. n( v- f7 P& H
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费用：1.酸奶2元 4 S" k+ R' t- C4 d" T7 p* R1 x
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2.珍珠粉10元 ; ]4 a) N" ~; k5 ^9 ?- {9 ^2 O
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第四招 苹果消痘印
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! S5 x# Z" v$ x2 U3 u+ n' z: N& C; ?7 L使用方法： # \9 ?) v) q/ D* T8 ^6 Y: r5 a! `# v
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 J! S& B; ]8 U! }
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 5 {- \8 J7 m' `9 M2 E: Z. m4 r
% R$ t! x( O2 V0 O3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : B& `+ M, v4 L/ D6 T: Z' a
, L! e1 v; x. r1 h一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 % d1 u$ l+ M- t/ [) P& H: W
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费用：苹果一个2元 2 x8 a' U* X# X) ~0 B, L# }
+ q0 I n& h6 a) v; {还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ! K( P2 U Q4 ~! E- @! ?$ v: U
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 Q6 o. Q5 | g: I5 x6 k俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
# o; A2 s3 F. |李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ' x; w2 ?3 W; v4 F4 D4 M
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
# l0 \4 g1 I. R1 g最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 9 ~% O) v, y6 t j* j/ Y5 v7 `
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ' S% |7 K: b% ?
制法： & V3 k9 `+ o. Z; K$ f% U& {- O4 E
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- w2 A, c/ q# x! `2 M0 ^& r特点： 0 L2 }8 V1 i: m& Z1 }, E9 p- D
甜香，热糯，略有清香味。
! d7 N7 { a+ P4 ^2 z功效： / \0 K% c* H3 w& T- B- I4 {
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 % S5 y4 w& o3 i! V9 @1 _2 M: x( t
8 q5 @4 ]9 Z- N' n6 o, y* z& x百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# A* i8 L2 V+ v M7 P此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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