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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! f: ?! S: V( s, W6 k/ l
: u+ g( g& u; E' }$ m% h就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : T; l" @! X( L2 x. j
1.冰敷 / {1 ?7 s# @0 l& ]" [& a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
& K/ @; ~# q4 c1 d. b) f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 l1 I0 ^1 k; q6 M A- X3.土豆片敷眼
: Z7 r j$ |. u' W0 j' P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
# `; W1 s' n+ f# O0 D6 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& Q4 w- C2 a' L" |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & v8 @+ m- n4 e3 ?/ l
% E6 L1 y$ f; \. N) u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 `$ ]1 }7 ^; q9 x0 o
$ `0 E3 {3 w. v/ T: f; B6 f( v鸡蛋银戒指转眼
2 z' O3 s% a. L( W* k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 }1 d. [% G b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' _; @4 ]: x: n! |8 s% R4 d
; z6 [) P$ G) S3 \& D# N马蹄莲藕渣敷眼 # u# e0 P, L( X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
U3 K* e8 a" _& l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 z: E4 ~/ W2 Y7 f! ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 6 C5 ~+ M, s, _1 A& G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 H( U" o8 W4 [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 ^5 e- R( y5 c0 Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& J! ?$ ^- Y3 ~8 B苹果敷眼 ' C4 P6 j* g' Z9 c% R, V: e. x! B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 d) D/ e" N; ~3 Q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" k" T7 \) u! j6 H' o柿子敷眼 - }" D2 B" g5 c' D2 D3 b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 O: r: O2 q3 x, _4 F/ ^9 o6 M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 e) G, W8 s$ Z/ Q: N; V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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F% ^1 r2 L2 s蜂粉蜂皇浆 * k7 H! h3 n3 S5 I6 v7 n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , ?$ _9 ~( o) g4 R- a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 _/ T4 d( ^5 g+ c# J2 D饮食习惯去除黑眼圈 :
0 {$ j. c3 n3 z4 I4 D- A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ a7 r4 Q/ v: V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % X( k: ^( R. w; t0 C
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 j" _9 f" s# i1 ]9 u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" B1 t6 Z; d: {$ x I4 M( T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 B* W, i9 s& n2 e* e
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