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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 ^* D8 ]/ n& q1 u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 M. P" {5 n$ Q. o/ h- l
1.冰敷 0 l+ f- B; {/ s. m: c0 }- O# _6 J1 n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
) I- n6 t( z' f2 K- |$ b; v5 ^2 i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / G2 c# ^& {% g- {
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3.土豆片敷眼 b& W K" q0 d7 D& _ L, y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , t. F1 n/ H6 w- B/ e; X
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4.使用眼霜或眼膜 % l$ n2 z9 D7 \ s" L5 C7 m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 O; D" z1 a2 }, X# Z. V! Z% c0 t& O; }
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5.使用遮瑕产品 . Z- t* K, n# T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 ~1 F+ t5 a2 t( j0 V; x8 @
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 r1 ~$ ?6 |2 i" y% c6 [) p' D: {
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鸡蛋银戒指转眼 , y4 V, ~- m/ u5 I% v
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' L. G. ]% B3 J: l) q, l9 H点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( J3 c7 a7 E4 o
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马蹄莲藕渣敷眼
, G) ?5 o, F% L8 N7 a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 \( f( @! X0 q) E Y: ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ \( `) j. @1 s6 ~* H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 o( n4 D4 {, B+ [
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土豆片敷眼 ( X( h$ \7 C! l, V- E8 {- @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( O0 u4 V9 K3 \ E+ q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 Q5 q. \/ ~3 T" k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + z: O+ N8 j7 F" _8 C4 o1 U
) h5 p' t) }5 C3 d苹果敷眼 / P: g8 L0 D' I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & q" Y* F1 _8 Y$ |: d5 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) k6 ?, ~' X8 `
6 I Q8 D5 \. Q8 v5 V0 O; n/ i3 t柿子敷眼 5 l( ?; @2 a6 q% Z, V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 I# e. v2 H. a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; D+ J" Q9 v! v1 e, s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ R/ ], N7 W3 q9 z. _$ O% r
8 t9 p% Z& U1 \蜂粉蜂皇浆
& v' H2 \1 }3 Z6 F( b5 @& X3 B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % e. f9 X I# ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , N" i+ O/ j* [
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# x% w$ ^" m) r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 O! M' z5 X5 u6 M% }! Q* j( e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & [. M4 Q" h1 v2 P7 a7 e1 \: } _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 T- t! E- N0 G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' E( d+ ~2 h) f, i4 k9 t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 R2 {, @( r' x
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