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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 D$ S' {0 }4 ?! H* S, A; T9 B _
1.冰敷
2 u& D+ Z' l3 A* _" O7 ~) w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( p4 h- b! X: m) b1 ]2 u2 w$ y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 Q9 |% C5 k" p8 f0 E3 r
0 b" A$ z4 T+ H! o+ w0 X3.土豆片敷眼
4 d2 }% O2 F9 I6 m+ c o0 p# ~& @% e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % V! H4 g0 u9 D0 {
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4.使用眼霜或眼膜 ; v% @9 h) p9 h+ f; |: k$ U
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 f" W0 y) J- d' S9 i- R: ], N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; ^; ^9 w0 f. j+ e2 u: d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
y, f* k/ v/ Y+ F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( p! `8 Z7 ?7 a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 i8 l1 q8 u+ ^) b% E
& c3 N: b0 V( q: {1 n" l马蹄莲藕渣敷眼
# d! x0 r; i* W/ V* Y5 w8 S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* y, w. U# Z1 t/ z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 C' J: f- ^. z9 e' |* I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 R" k8 @# E7 x' L1 w8 A7 h
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土豆片敷眼
8 r0 l* v% X# H/ [3 f刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) n" K& ~ g3 P/ o! o/ Q- A+ u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" X" d z8 V2 m( T8 ]3 O9 D; {8 u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 V$ |) x/ u: {% @( D- u% G* U
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苹果敷眼
$ d8 w \& H, N$ {: ]+ B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + s9 k; E9 e, y- p! f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
; Z3 Y: R* f6 \$ y4 j6 P# u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ W& W C; d S( z( c5 B6 G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( y" b6 g6 ]6 R$ q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, z) s2 W; u" @+ U3 O蜂粉蜂皇浆
) B+ n& E8 z5 H! N1 z- ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 s0 n; Y0 @: M! j& O0 ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 \9 D! o9 p( R5 @6 r
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饮食习惯去除黑眼圈 : & z8 A3 W, m4 U( s
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 a/ S# o* }+ m m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" P# y7 [- W4 p8 `& B4 |, J0 O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: D" H0 \% Q; Z2 A o# |4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . w4 k0 f: [( ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : V: y& ]$ K+ F; H% C) |
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