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来点冷饮& ]! Y% [& _+ B) P' N 
香草冰淇淋 
  A) A9 X' M0 S: `6 z# s8 [配料:蛋黄5个,细砂糖150克,牛奶400ML,动物性淡奶油200ML,香草精1小勺(5ML) 
& k' d5 ]+ u& M7 z1 S+ P: E1、5个蛋黄、150克细砂糖、400ML牛奶全部倒入奶锅,并搅拌均匀。5 R6 \2 ~) z& Y) ^( z- {9 s 
2、把奶锅用小火加热并不断搅拌,直到奶锅里的液体受热后开始有沸腾的趋势,立即离火。 
: _' n( k4 F8 u3、离火后,立即倒入冰箱冷藏室内取出的淡奶油,并搅拌均匀。然后,加入香草精,并让它彻底冷却后放进冰箱冷冻。1 D0 S( F; k, h2 R 
4、冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来,用电动打蛋器搅打片刻,重新放入冰箱。之后,每隔半个小时取出来搅打一次。 
* M  M) u; C. ^9 h5、重复这个过程,搅打4次以上,再将冰淇淋彻底冻硬,冰淇淋就做好了。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,嘿嘿,控制摄入量。 
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芒果冰沙: @! m0 h6 B0 [0 J/ _+ h) F 
配料:细砂糖125克,水125克+65克,芒果肉280克,半个柠檬 
. E: F7 u1 D- |4 @; p9 R) P/ b( J制作过程:4 V) r! ^7 v5 o, T 
1、125克细砂糖和125克水混合倒进锅里,小火加热搅拌,直到糖全部溶解,成为糖水。把糖水倒入碗里,放至冷却。, m; y* s: a, t" }# a" l8 X 
2、芒果切开,取下果肉。8 g7 t5 Z) G2 k/ F6 v5 V8 { 
3-4、柠檬先切开,取其中一半,再挤出柠檬汁备用(直接用手挤就可以了~)。 
* E, U5 d4 _: O9 F7 ]5、把芒果肉、柠檬汁和剩下的65克水放进食品料理机(搅拌机),打成芒果泥8 s- T( m' n7 t1 U9 q+ c, H9 Y 
6、把芒果泥倒入第一步准备好的糖水里,混合均匀。放进冰箱冷冻至隔夜。全部冷冻成冰块以后,用食品料理机打成碎冰即可。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,没用食品料理机打成碎冰。 
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椰汁西米露 
4 k+ o" f9 `: ~% S8 q# r9 J# P配料:小西米100克,椰浆400ML,牛奶400ML,细砂糖60克,芒果适量; n* I  _# d: D" z9 s 
1、先将椰浆煮开,放入细砂糖,搅拌至溶解关火,待冷却后放入冰箱冷藏。5 C8 @) A7 X$ {: k: F% M7 I# D 
2、锅里放足够量的水,煮沸,放入小西米,大火煮10多分钟,煮的时候要间歇搅拌,避免小西米粘连。煮到小西米几乎全透明中间有一小白点时关火,焖10分钟左右,用凉水冲透,洗去小西米表面的粘液,再用凉开水冲洗2次。. P9 Z, K9 m. M. q" H4 b( b 
3、将牛奶和冷藏的椰浆:1:1混合,加入冲洗好的小西米,放冰箱冷藏。7 G0 b7 a  a# ^: q' v. T 
4、食用之前准备好喜欢的水果,拌匀即可。 
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